您当前的位置:中国数码观察网资讯正文

蛏煎饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 12:10:09  阅读:9333+ 来源:本站原创作者:朱雨辰

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蛏子肉适量 花蛤肉适量
韭菜一小把相克食物虾皮适量相克食物
面粉500g 地瓜粉250g
鸡蛋一个相克食物适量
适量

蛏煎饼的做法

  • 1.韭菜处理干净,洗好备用。

  • 2.将面粉和地瓜粉混合,加入鸡蛋,再加入适量的水,用蛋抽搅拌均匀。

  • 3.将蛏子洗净去壳,处理蛏子会比较费时间。

  • 4.将花蛤洗净,煮开去壳备用。

  • 5.面粉糊中加入切好的韭菜,加入处理好的蛏子肉和花蛤肉,还有虾皮搅拌均匀。

  • 6.将平㡳锅烧热,点少许油,不要太多油,晃一下锅,再盛一勺面糊均匀的转一圈。

  • 7.待表面熟了翻面小火煎至蛏子熟透,起锅,一张美味面饼就好了。

  • 8.锅里再点少许油煎制第二张面饼,会越煎越好饼。

为你推荐

  • 京东小魔方上新品啦,MOMAX 摩米士“自带伸缩线全球充”新色首发

    这个愚人节,MOMAX摩米士联合京东小魔方推出新色抢购活动!这款摩米士全球转换插座…

    数码
  • 以“智”提“质” 芒果打造“文化+科技”双引擎

    3月28日,第十一届中国网络视听大会在成都开幕。近年来,随着生成式人工智能在内容…

    数码
  • 联想x文心一言开启AI新人设,5折套装助力大学生开启新篇章

    2024年最火的词是什么?是AI!无论是企业还是每一个普通个体,AI都已经成为我们耳…

    数码
  • 全国人大代表刘宏志:推动数字乡村建设、激发乡村振兴“数智力量”

    作者:宋思铭 赵 杨 张 通“数字乡村建设有助于促进农业全面升级、农村全面进步、农…

    数码
  • “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!