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  • 蜜三刀的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    蜜三刀 食材用料 做皮料的食材 中筋面粉 35克 花生油 7克 白芝麻 25克 水 17克 做酥料的食材 中筋面粉 350克 花生油 35克 麦芽糖 150克 泡打粉 1.5克 水 85克 做糖浆的食材 麦芽糖 230克 细纱...

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  • 醋泡葡萄干的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    醋泡葡萄干 食材用料 葡萄干 适量 醋 适量 相克食物 醋泡葡萄干的做法 1. 准备一个可以密封的罐子 2. 放入准备好的葡萄干 3. 把醋倒入装有葡萄干的罐子中,醋没过葡萄干,密封好。...

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  • 凉拌海蜇的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    凉拌海蜇 健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒 香菜:健胃、透疹、增强免疫力 食材用料 海蛰丝 1袋(180克) 黄瓜 1根 相克食物 香菜 2棵 相克食物 大蒜 3瓣 相克食物 陈醋 2勺 酱油 2勺...

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  • 绿豆糕的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    绿豆糕 食材用料 脱皮绿豆 250克 白糖 120克 相克食物 葵花油 60克 水 适量 模具 1套(50克) 绿豆糕的做法 1. 把所需的材料准备好 2. 绿豆洗干净泡发 3. 倒入高压锅中,加入清水,末过绿...

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  • 麻辣香锅的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    麻辣香锅 健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血 鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老 猪肉:补肾、滋阴、益气 食材用料 鸡脯肉 鸭腿 鸭肠 鲜虾 猪肉 相克食物 胡萝卜 相克食物 土豆 相克...

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  • 红烧鱼块的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    红烧鱼块 健康功效 大葱:通阳、解毒、活血 料酒:活血化瘀 酱油:升压、补血、护齿 食材用料 鲜鱼肉 生姜 相克食物 大葱 相克食物 盐 油 料酒 酱油 糖 相克食物 红烧鱼块的做法...

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  • 糯米藕的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    糯米藕 健康功效 红糖:健脾、益气、补血 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳 食材用料 莲藕 2节 相克食物 大红枣 15颗 冰糖 15颗 相克食物 红糖 2汤匙 相克食物 蜂蜜 半勺 相克食物 糯米藕...

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  • 豆类食品的营养价值 2017-01-04

    豆类是指豆科农作物的种子,有大豆、蚕豆、绿豆、赤豆、豌豆等,就其在营养上意义与消费量来看,以大豆为主。豆类食品中含有丰富的蛋白质,营养价值极高。各种豆类蛋白质含量...

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  • 土豆的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    土豆 【别名:马铃薯、洋芋、土芋、山药蛋、地蛋】 土豆又叫马铃薯,是茄科茄属植物,一年生草本植物,土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。土...

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  • 榴莲的功效与作用 2017-01-04

    榴莲是驰名的优质佳果。成熟果肉浅黄,黏性多汁,酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝似有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,故有流连(榴莲)忘返的美誉。别名又叫韶子。...

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  • 苦瓜的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    苦瓜 【别名:凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄】 苦瓜属于葫芦科苦瓜属的一年生攀缘性草本植物,原产于东印度热带地区,日本、东南亚栽培历史悠久,17世纪传入欧洲,仅供观赏,不作...

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  • 羊脑的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    羊脑 【别名:】 羊脑为牛科动物山羊或绵羊的脑髓。补虚健脑、润肤。羊脑每100克约含水分76克,蛋白质11克,脂防11.4克,灰分1.6克,适于体虚头昏、皮肤皲裂、筋伤骨折等患者。羊脑...

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  • 柠檬的功效和作用及营养价值 2017-01-03

    柠檬 【别名:柠果、洋柠檬、益母果、黎檬】 柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木,原产东南亚,现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊,主要为榨汁用,有时也用做烹饪调料,但...

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  • 百里香是什么及怎么做好吃 2017-01-03

    百里香是一种多年生植物,原产于地中海地区,自从古代开始就被作为香料和药物使用,百里香的香味在开花时节最为浓郁。百里香主要生长在热带气候条件下,温带地区也有一年生的...

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  • 木瓜炖奶做法 2017-01-03

    木瓜炖奶 食疗功效: 润肠通便、润肤养颜、丰胸、淡化色斑 营养价值: 番木瓜碱、维生素B、C、E、蛋白质、多种矿物质 适宜人群: 一般人均可食用,尤其是女性朋友 木瓜炖奶所需材料...

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